top of page

Reggeli JIAIDO gyakorlás

nov. 03., Cs

|

JIAIDO Akadémia

Kezdd tudatosan a napot! Ez a lehetőség Neked szól, ha: * Szeretnél közelebb kerülni magadhoz, de nincs időd magadra napközben * Szeretnéd a napodat békésen, tudatos mozgással indítani * Szeretnél összeszedett és kiegyensúlyozott lenni a nap során

Reggeli JIAIDO gyakorlás
Reggeli JIAIDO gyakorlás

Idő és helyszín

2022. nov. 03. 7:30 – 8:30

JIAIDO Akadémia, Budapest, Vág u. 19, 1133 Hungary

Az eseményről

Kezdd tudatosan a napot! 

Reggeli JIAIDO kurzust indítottunk délutáni és esti JIAIDO óráink mellett.

Ez a lehetőség Neked szól, ha:

  • Szeretnél közelebb kerülni magadhoz, de nincs időd magadra napközben
  • Szeretnéd a napodat békésen, tudatos mozgással indítani
  • Szeretnél összeszedett és kiegyensúlyozott lenni a nap során
  • Szeretnéd kevesebb stressz árán megoldani a feladataidat
  • Szeretnél magabiztosabb, nyugodtabb lenni a hétköznapokban

A modern kor embereként az egyik legnagyobb problémánk, hogy a külvilágra és a körülöttünk lévő emberekre fókuszálunk, és ezáltal teljesen elfeledkezünk saját magunkról.

Elfelejtjük a képességeinket, azt, hogy milyen értékesek vagyunk. Elidegenedünk a saját mentális és érzelmi erőforrásainktól és lehetőségeinktől, ezáltal összezavarodunk és nehézségeink támadnak.

Az önmagunkkal való kapcsolat helyreállításához eszközre van szükségünk, ami által megtanuljuk, hogyan irányítsuk a figyelmünket valódi lényünkre.

Tanulj meg a lényedre figyelni!

Életünk mindig a jelenben, Itt és Most történik, de sokszor lemaradunk a pillanat mindent átírni képes erejéről, mert máshol vagyunk fejben.

A JIAIDO célja, hogy összekapcsolódjunk általa saját magunkkal és megtanuljuk, hogyan hozzuk és tartsuk a figyelmet a jelen pillanatban.

Ez a tudatosság és jelenlét a kulcs, hogy megszabaduljunk testi, mentális és érzelmi nehézségeinktől, és felfedezzük azt az egyetemes és mégis egyedülálló szépséget, ami mindannyiunkban ugyanúgy jelen van és ami valójában az élet esszenciája.

Részletek

Reggeli órák időpontja:

kedd és csütörtök 7:30 - 8:30

A kezdő csoportokról bővebben itt olvashatsz.

Az első alkalom díja: 2500 Ft, melyet beszámítunk első bérleted árába.  A részvételi díjat előre utalással, közhasznú sportegyesületünk, a Nemzetközi JIAIDO Egyesület bankszámlaszámára lehet befizetni:

Bankszámlaszám: MagNet Bank: 16200223-10063651

Mit viseljünk: a gyakorlások során a dojóban beszerezhető JIAIDO pólót viselünk, fehér, kényelmes, laza nadrággal. Cipőre nem lesz szükséged a teremben.

Helyszín: JIAIDO dojo - 1133 Budapest, Vág u. 19.

Megközelíthető az M3 metróval (Dózsa György út megálló), 15, 115-ös busszal, valamint a 75-ös trolival.

Esemény megosztása

bottom of page